Jacek Tomaszewski
Jacek Tomaszewski zajmuje się tematami siły, kondycji i programowania treningu pod konkretne cele. Lubi porządek w planie: jasne priorytety, sensowne zakresy powtórzeń, kontrolę intensywności i tygodniową strukturę, która pozwala progresować bez zajeżdżania organizmu. W tekstach często odwołuje się do praktycznych testów, dziennika treningowego i wniosków z pracy z różnymi typami sylwetek. Na KO Sports tłumaczy, jak łączyć trening siłowy z elementami wydolności, kiedy dokładać objętość, a kiedy odpuścić. Pisze konkretnie, odpowiedzialnie i bez zbędnych uproszczeń.